Fitness World 
Kursplan
Kursplan
Kursplan Fitness World
| (Änderungen vorbehalten) | ||
| Uhrzeit | Kurs | |
| Montag | 9:00 - 10:00 | Zumba® |
| 10:00 - 11:00 | Body Workout | |
| 18:00 - 19:00 | Pilates & more | |
| 19:00 - 19:15 | Shibashi (chin. Heilgymnastik) | |
| Dienstag | 10:00 - 11:30 | Yoga |
| 18:30 - 19:45 | Mega Bodytraining */** | |
| 20:00 - 21:00 | Wirbelsäulen-Funktionsgymnastik | |
| 21:00 - 21:30 | Taijiquan | |
| Mittwoch | 8:30 - 9:30 | Nordic Walking |
| 9:30 - 10:30 | Bodystyling / Rückenfitness | |
| 10:30 - 11:30 | Pilates | |
| 16:15 - 17:15 | Wirbelsäule, Strech, Relax | |
| 17:30 - 18:30 | BBP * | |
| 18:30 - 19:30 | Power-Fit | |
| 19:30 - 21:00 | Yoga | |
| Donnerstag | 09:30 - 11:00 | Physio-Gym |
| 18:00 - 19:00 | Hot Iron | |
| 19:00 - 20:00 | Body.Xpress | |
| 20:15 - 21:00 | Wirbelsäulenfunktionsgymnastik | |
| Freitag | 9:30 - 10:30 | BBP * |
| 10:30 - 12:00 | Körperprophylaxe (Qui-Gong) * | |
| 17:00 - 18:00 | Zumba® | |
| Samstag | 15:00 - 16:30 | Boxen für Jederman & Jedefrau ;-) |
| Sonntag | ||
| 10:00 - 11:00 | Bodyworkout | |
| *leicht ** mittel ***schwer | Bei weniger als 3 Teilnehmern fällt der Kurs aus ! | |
| Alle Angaben ohne Gewähr ! | ||